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你常喝的红茶是否是美容圣品呢?搞清楚这一点

发布时间:2019-07-11

  498888王中王开奖结果,红茶(Black Tea)是六大茶类之一,属于全发酵茶,入口温润时常喝一杯会让女生感觉到神清气爽。很多地方宣称红茶养胃、美容、减肥等等功效,那究竟它是否真的有这些作用呢?

  红茶是经过发酵的茶叶,里面的茶多酚、咖啡碱等物质略低,所以对胃的影响较小,但同时里面的物质又能对身体的免疫力等起到较好的作用。

  其实红茶对胃并没有多大的养护作用,只是对于爱茶人士而言,红茶比其他茶类刺激性低很多,更适合胃不好,或者养胃的人群饮用。

  喝红茶还是有一定美容作用的,因为茶叶里面的物质,茶黄素、红茶素、茶褐素及部分儿茶素,可以清除自由基,阻止自由基对细胞的损伤作用, 从而帮助人体抗氧化,提高自身免疫力,延缓衰老。

  长期饮用红茶可以保护并修复受损的血管壁,预防外来物质对细胞的直接损伤,保证血管的细胞壁健康通畅,以此来加强对心脏的保护作用。

  红茶中的物质,可以从源头上预防心血管疾病,疏通血液通道,起到软化血管,减少血管壁脂肪沉积,防止心血管动脉硬化。

  当然了,喝茶又不是吃药,所起到的仅仅是辅助的作用,即使有上述的功效,也是要经过一个长期漫长的过程。

  所以,小编觉得,大家不要过分执着于喝茶能发挥多大的作用,将它当做普通的茶饮来喝就好了。想美容的话,外部护理也是很重要的,而且效果也看得见,有不合适的护理方式也能够及时调整过来。返回搜狐,查看更多